Güreşiyorum/PERFORMANS TESTLERİ ;Sezon öncesi,ortasında ve diğer, artık Olimpik Güreş Milli Takımlarımız ; Sarıyer TGF Mersinli Ahmet Kampında ; TGF Başkanı Musa AYDIN beyin bilgisi dahilinde Başta Mesut Şahin bey/Grekoromen olmak üzere, Serbest/Cihangir YILDIZ ve kadınlar/İsa Sağıroğlu koordinasyonuyla Cumartesi günü Sarıyer’de bir araya gelip yol haritasını ve Çalışma planını oluşturacaklar.
Türk sporunun Lokomotifi güreşin hedefi olmazsa olmazı
03 Ağustos 2020 Tokyo ‘da başlayacak olan
32. Yaz Olimpiyat Oyunları’dır.
Rio 2016’da aldığı 5 madalyayı, yani öncelikle mevcudu korumak hedef dahilinde.
Kasım ayı içersinde
Sadece Olimpik sıkletlerde olmak üzere
6+6+6 Serbest/ELMADAĞ ,Kadın/Demirkazık ve Grekoromen ise
Sarıyer Tgf Mersinli Ahmet Güreş kampında Temel hazırlık kamplarında bulunmakta.
Tgf .Başkanı Musa AYDIN
Türkiye grup müsabakalarına başlanan 4 merkezden biri olan ve Tgf’nin yeni alt yapı projesi İstanbul/Bağcılar ‘daki Ayağına katılıp(YIBO-Güreş Liseleri ve GEM Projelerine TGF,ÖNCÜ ve Din.İdaresi Gen.Müd. ‘de katkıları ile alt yapıya yeni bir müsabaka faaliyete girdi. 2020’de Orta kısımlarda faaliyete konacak. (Anadolu İHL Gençler A-15-16 ve B/13-14 .Yaş grupları ) izledikten sonra
Gece Sarıyer’de kampta kalan milli takımı ziyaret edip ,teknik heyet ile beraber ;
Yeni oluşturulan “Güreş Milli Takımları Performans merkezinde ,kondisyoner
Mesut Şahin beyin rehberliğinde bilgi aldı.
Performans ile ilgili teknik aletleri;
G. Spor Bakanlığı (Sn. Murat Kocakaya’ nın bilgileri dahilinde) ve
Tgf işbirliği ile alındı.
Ve
Yakında
Önce
Grekoromen Olimpiyat takımı,
Sonra
Periodik aralıklarla
Kadın ile serbest Olimpik milli güreş takımlarımız
Testlerden geçecekler.
Yapılacak testler
Taslak olarak düşünülen;
-Metabolik koşu(Efor Testleri),
-İzokenetik ölçümler,
-Denge ve Koordinasyon testleri,
-Reaksiyon testler,
-Solunum Fonksiyon Testleri,
-Laktat ve
Diğer..
Not; Dr. Ömer Kırmızı beyinde; Sporculara yaptıracağı,Tam kan Tahlili ile,
Uzm.Diyetisyen Mutallip Ayar beyin Ergonojik destek için alacağı doneler..
Emeği geçenlerden Allah razı olsun.
AtaHoca www.guresiyorum.com
